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又一个大热天 豪登省迎来热浪高峰 注意防晒

本报记者龙辉报道    豪登省和周边其他内陆省份的居民应该做好准备迎接酷暑,因为自上周末以来一直困扰该地区的热浪预计将在周一下午达到顶峰。
比勒陀利亚、约翰内斯堡和哈曼斯卡尔(Hammanskraal)的气温预计将飙升至37摄氏度、35摄氏度和38摄氏度。据南非气象局(SAWS)称,林波波的气温最高可达40°C。南非气象局在一份声明中说:“豪登省、姆普马兰加省、自由省、西北省、夸省西部地区和北开普部分地区的高温天气至少要持续到星期一,林波波西南部的草原地区至少要持续到星期二。”气象局天气预报员爱德华·恩格尔布雷希特说表示:“到周二,天气应该会凉快一点,但还是会很热。”救护服务ER24警告人们在户外活动时要小心,补充水分,避免暴露在阳光下。ER24发言人梅林表示,极度高温会导致疲劳和中暑。“如果你在天气最热的时候外出,我们建议你使用高防晒系数的防晒霜,戴上太阳帽,并确保身体水分充足。”预防中暑小妙招:-多喝水,保持身体水分充足。-密切留意婴儿、长者及儿童-确保他们保持充足的水分。-记得要确保宠物有一个凉爽的地方遮阴,并有干净的水喝。-尽量避免阳光直射。-穿上合适的衣服,并确保使用防晒霜。-限制参与户外活动。如果你计划参加户外活动,确保你有充足休息和保持水分。-如果你打算在游泳池里呆上一段时间,确保你和你周围孩子的安全。确保他们在泳池周围和泳池内受到监督。-不要把儿童和宠物留在车内,即使车窗开着。恩格尔布雷希特早些时候解释说,当气温连续3天高于最温暖月份(1月)的平均气温5摄氏度时,就会出现热浪。

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